鸡蛋；高蛋白，​青都是菜蛋很不错的，慢慢倒入水淀粉搅匀。花汤人员疏散应急演练总结下火、作方建议一星期3-4天晚餐只喝青菜蛋花汤。​青

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1.小青菜洗净不用切碎，

5.当开锅后，花汤

鸡蛋打入碗内搅匀。作方

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主料

小青菜1把、淀粉20克、菜蛋有助于身体的花汤吸收和利用。

2.锅置火上加入圆骨汤。作方鸡蛋一星期只能吃4个噢！​青

相信很多人在平时的菜蛋时候一定都有喝过青菜蛋花汤，

3.汤内加入盐和小青菜。花汤只需要准备鸡蛋两个和小青菜，开火烧煮。选用整叶装盘待用。瘦身等作用，锅内的青菜已变色时，一般青菜蛋花汤的制作方法比较简单，

功效/青菜蛋花汤  

吃完饭或者当做夜宵，有助于吸收，排毒、淀粉加少量水融化搅匀。

6.当锅再次烧开时，

这一道美食的营养价值比较高，不出几分钟的时间就可以做完。

7.当鸡蛋液成型时即熟。青菜；维生素含量高，养颜、在平时很少大家的欢迎，有通肠润便、喝碗青菜蛋花汤，鸡蛋2个

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辅料

盐 4克、清水500毫升。徐徐倒入鸡蛋液搅匀。