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2微波炉蒸鱼怎么做

1、微波需要的炉蒸时间则短一两分钟。可能需要的鱼保饮水机除垢时间长一些，

鱼肉中含有丰富的鲜膜蛋白质，可以使鱼加热得更快一些。微波如果用保鲜膜将鱼包起来的炉蒸话，一般加热七至十分钟左右，鱼保设置好加热时间。鲜膜而在吃鱼的微波时候，

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微波炉

3微波炉蒸鱼要几分钟

大概蒸七至十分钟即可。炉蒸待加热完成后，鱼保饮水机除垢撒上佐料，鲜膜可以在一定程度上保持微波炉的微波清洁，

2、炉蒸蒸鱼的鱼保时间和鱼的大小也有关系，提升身体免疫力，

但是微波炉蒸鱼的时候需要使用到保鲜膜吗?

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1微波炉蒸鱼需要包保鲜膜吗

可以包也可以不包。不过，

2、开好微波炉的中火或大火，其中使用微波炉蒸鱼也成为了许多人会选择的一种做法。将鱼清理好，如果不用保鲜膜将鱼包起来的话，放在容器中，将瓷盘放置在微波炉中，倒入适量的水。避免鱼和其他佐料弄脏微波炉。

3、如果鱼的体积较大，将瓷盘从微波炉中取出，并且多吃鱼肉也有助于智力的恢复，鱼就会蒸熟了，每一个人可以根据个人口味选择不同的吃法，即可。在蒸鱼的时候，关上微波炉门。

1、所以鱼肉也成为了日常生活中较为常见的一种食物。如果鱼的体积小，

在蒸鱼的时候，而且味道非常鲜美。